【トレーナーの輪】佐藤哲也
現在、日本のパーソナルトレーナーは、物すごい勢いで増加中です。それ […]
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2020年東京オリンピックを控え、アスリートにも注目が集まっていま […]
睡眠はトレーニーにとっても重要な課題です。睡眠の質の良し悪しはパフ […]
11月14日、新潟市に子供や女性を中心に楽しく健康になれる、スポー […]
最近では芸能界でも本格的なトレーニングをしている人が増えてきていま […]
バスケットボールB.LEAGUEの千葉ジェッツと石井食品のコラボが […]
様々な筋トレを研究する中でいいと思ったものに挑戦しては測定し、実際 […]
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背筋を伸ばして歩く人ってそれだけで健康的に見えますよね。実際、歩き […]
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