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飛距離アップを実現する「ゴルフ専門整体」が誕生
累計100名以上のプロゴルファーをサポートしてきたプロトレーナーが […]
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100年に一人の逸材・新日本プロレスの棚橋弘至がMC！ 究極の筋肉番組『筋肉・愛してます』
年々高まりを見せる筋トレブーム。少し前までは筋肉はついているが細身 […]
ゆかの美探はつらいよ
美容室に来たら筋トレをすることになった！【ゆかの美探はつらいよ】
皆さんこんにちは。 VITUP！リポーターの仲島有香です。 連載コ […]
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医師に聞く「睡眠の質を上げる12のコツ」【3月18日は睡眠の日】
3月18日は睡眠の日です。経済協力開発機構（OECD）の平均睡眠時 […]
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自宅でできる自重トレーニング～腕立て伏せ編
新型コロナウイルスの影響で、多くのスポーツジムが一時休業となってい […]
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注目度急上昇の健康食材【意外と知らないレモンの力 ＃1】
最近、巷ではレモンの効能が注目されています。レモンと言えば「ビタミ […]
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開幕前から東京2020オリンピックを楽しめる「コカ・コーラ」新キャンペーン
“一生に一度が、はじまった。”をキーメッセージに、コカ･コーラの新 […]
バズーカ岡田にきけ！
筋トレの効果的な回数は？
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
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プロチーム監修、サイクリストフレンドリーな宿泊施設が那須にオープン
那須最大の別荘地「那須ハイランドリゾート」に、全国から集まるサイク […]
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在宅勤務が増えるなか在宅筋トレを考える【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第106回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
