スポーツ
ランニング愛好家のためのSNSコミュニティ・サイト『JoggFILE』がオープン
「毎日、楽しく、走って、繋がる」をモットーに、日々の練習記録だけに […]
マッスル
『駒田航の筋肉プルプル!!!』2年目突入。人気声優によるガチ体力測定を実施
ドイツ出身で趣味が英会話、そしてカメラマンという顔も持つ多彩な人気 […]
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【はじめてのコンディショニング #04】グルト・ストレッチ ～股関節が動かしやすくなる～
第4回目は「グルト・ストレッチ」をご紹介します。人にとって最も重要 […]
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体力の衰えた中高年層でも続けられる”動的ストレッチ”
医者に運動をすすめられたけど、何をしたらいいのかわからない 健康を […]
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WEBセミナー『免疫力を高めるアスリートフード』開催
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、試合やトレーニングが思うように […]
スポーツ
大谷翔平「トレーニングが好きなので、それがリラックスになっている」
ピッチャーとしての活動を休み、昨シーズンはバッターとリハビリに専念 […]
キッズ
運動・スポーツがもっと好きになる「走り方教室」
スポーツにおいて「走り」はすべての基本。関西を中心に全21施設を運 […]
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等身大のタッチパネルでフィットネスレッスン
AIなど先端技術の進歩の波は、健康・トレーニング業界にも訪れていま […]
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マインドフルネス瞑想のオンラインプログラムを無料公開
マインドフルネス瞑想のオンラインプログラムが、2020年3月31日 […]
バズーカ岡田にきけ！
やせるためにも筋トレをしたほうがいいのですか？
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
