キッズ
マッスルの語源って？【VITUP! 雑学講座】
ちょっとだけ役に立つかもしれないし、全く役に立たないかもしれない […]
トピックス
1日たったの20秒、簡単だから毎日続くトレーニング
腹筋といえば、鍛えることでおなかが引き締まり、かっこよく見える筋肉 […]
格闘技
美ボディファイターが集結。K-1初の女子大会は豪快KOでフィニッシュ
6月25日、K-1初の女子大会『K-1 WORLD GP 2022 […]
美ボディ
Iカップグラドル・風吹ケイがシックスパックを披露。新作DVDは120億点の出来栄え
見事なシックスパックとIカップボディが魅力的なグラビアアイドル・風 […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.6 永吉令奈（ゴールドジム大阪中之島）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
ダンベルとバーベル、使うならどちらがいいですか?【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
フード
時代に合わせた新しい食スタイル「ゆるヴィーガン」で体にやさしく
今、「SDGs」が注目されるようになってきました。そんな時代にフィ […]
トピックス
映画・バットマンと筋肉食堂がコラボ。「究極の”ザ・マッスル”ステーキ」が登場
映画「バットマン」と、高タンパク低カロリーグリルダイニング「筋肉食 […]
トピックス
すぐにできる肩こりを改善するストレッチ
デスクワークをしている人には、肩こりに悩む人も多いのではないでしょ […]
フード
アニメ「ハイキュー」とコラボしているプロテインバーを食べてみた！
はじめまして、VITUP！デザイン部の中田まゆです。 VITUP！ […]
