美ボディ
「脚やお尻は見るのも嫌だった」筋トレで生まれ変わった24歳ビキニホープ。新年も最大パワーで駆け抜ける
成長著しい24歳が飛躍の予兆を見せている。ビキニフィットネスのトッ […]
トピックス
ちゃんよたがプロレス公演を初プロデュース！ その名も「愛と筋肉の宴」
セクシー女優、プロレスラー、コンテスト選手と多彩な顔を持つちゃんよ […]
ヘルス
大腿四頭筋は80歳で半分に 足腰の筋肉が優先的に衰える理由は…
「衰える前」にトレーニングを 太古の時代から、人は「不老不死」への […]
美ボディ
【マッスルコンテスト】今年も世界の美ボディが集結！ 女性のための新カテゴリーも誕生
アメリカ西海岸を中心に30年以上の歴史を持つフィットネスイベント「 […]
美ボディ
安井友梨が減量中も毎日食べる“太らないおはぎ”とは？
ビキニ選手として国内外で活躍する安井友梨さん。今では選手としてだけ […]
美ボディ
「安井さんに並びたいではなく、越えたい」ビキニ新勢力・廣中れな、絶対女王に挑み続けた2023年と未来の展望
フィットネス競技の身長別日本一を決めるオールジャパン・フィットネス […]
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筋肉と社会活動の融合!? ジュラシック木澤が「筋トレに特化した求人サイト」をオープン
日本ボディビル選手権で19回連続ファイナリストとなった“ジュラシッ […]
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マッスル父娘が8年ぶり全日本仮装大賞へ、2月12日放送決定。体重別日本一ビルダーが娘と見せるエンタメステージ
『第99回欽ちゃん&香取慎吾の全日本仮装大賞』（日本テレビ […]
ヘルス
最高の認知症予防は運動？ 筋肉から脳を活性化する物質も
脳はアウトプットすることで機能する 脳は「出力依存性」の器官と言わ […]
ヘルス
現代人に筋トレが必要な理由 オートメーション化が進む時代からの警告
人間らしく生きるには筋トレをするしかない 前回、人間がSFの火星人 […]
