フィットネススポーツより、IRONMAN（アイアンマン）2019年5月号が発売中。
今号は鈴木雅選手のトーニングアップデート術vol.01として「骨盤」を特集。さらに「強烈パンプで筋線維を呼び覚ます！『100レップ法』」を紹介。また、「2019アーノルドクラシック・アマチュア・フィギュア（クラスA）」優勝の秋山千香子インタビューも掲載！
お求めは、書店、または各種オンライン書店まで!
●IRONMAN（アイアンマン）（2019年5月号）
発売日：2019/4/12
定価：1,000円
Amazon⇒こちら
