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マッスル
速筋は「なまけ者の筋肉」 遅筋は「働き者の筋肉」 ヒラメが白くマグロが赤いのは筋線維の割合が違うから
速筋線維は白く、遅筋線維は赤い 前回まで、骨格筋・平滑筋・心筋とい […]
速筋線維は白く、遅筋線維は赤い 前回まで、骨格筋・平滑筋・心筋とい […]
求められる高度なパフォーマンス 前回は動作をつかさどる骨格筋、内臓 […]
内蔵や血管を覆う「平滑筋」の特長は作動域と作動時間 今回は動作に関 […]
「生命」と「運動」は密接に関連している 「動く」というシステムは、 […]
ヒトの筋肉で、貝の性質に似た現象が起こっている? 前回は貝の平滑筋 […]
なぜ貝の殻は簡単に開かないのか 今回は、私自身がいま興味を持ってい […]
筋肉では黒人にはかなわない? 黒人スプリンターの筋線維を調べた研究 […]
黒人スプリンターは遺伝的に速い? オリンピックが迫り、スポーツ界も […]
タンパク質は摂れば摂るほどいいわけではない 今回も食事のヒントにな […]
筋肉の「合成」を高め、「分解」を抑えるのがポイント トレーニングや […]
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