「『努力は必ず報われる』なんていうのは、私は嘘だと思います」(里村明衣子)【名言ニュートリション】
「努力は必ず報われる」。そんな言葉があります。でも、「必ず」なんて […]
「努力は必ず報われる」。そんな言葉があります。でも、「必ず」なんて […]
みなさん、こんにちは。阿部美早です! 今日は「スクワット」について […]
「トレーニングを始めたいけど何をしたらいいのかわからない」 「パー […]
髙田一也さんのカリスマ対談は、パーソナルトレーナーとして活躍中の野 […]
A.アクティブストレッチのやり方が間違えがちです。 アクティブスト […]
できない理由を「才能」に求めるな、喝! 「才能」にもいろいろなもの […]
漢字ばかりが並ぶが、誤植ではない。孔子の論語である。西洋言語が片仮 […]
神田のモヤモヤSPOTとして話題のメイドジムのトレーナーであるろー […]
みなさまこんにちは、高橋夏美です。 これまで、フィットネスビキニの […]
11月9日にオンエアされた“超人大腿四頭筋女子”を決する「ケイデン […]
© VITUP!. All Rights Reserved.