My Training life
【My Training Life】Vol.12 はる（200日後にマッチョになる凡人）
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
ドクター長谷のカンタン薬学
薬は水以外の飲み物で飲んではいけないの？ 【ドクター長谷のカンタン薬学】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.7 井上浩（ゴールドジム大阪梅田）前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
筋トレでメンタルも鍛えられますか？【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
Pickup
カリスマトレーナーとカリスマレスラーによる豪華対談！【髙田一也のマッスルラウンジ 第60回】CIMA選手①
コロナ禍で休止中だった「髙田一也のマッスルラウンジ」が大復活！ 再 […]
渡辺華奈のデートするならジムがいい
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第45回】競技に生かすクロスフィットトレーニング
自分はラジオが好きなのでYouTubeでもラジオ感覚で、トレーニン […]
ドクター長谷のカンタン薬学
お腹の薬は何を飲めばいいの?【ドクター長谷のカンタン薬学】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……。日常生活では何かと薬のお世 […]
バズーカ岡田にきけ！
インターバルはどのくらい取ればいいのでしょうか?【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.6 永吉令奈（ゴールドジム大阪中之島）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
ダンベルとバーベル、使うならどちらがいいですか?【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
