My Training life
野球、自衛官、柔道整復師…。さまざまなキャリアを経て、筋トレが自分にとって生活の一部に【My Training Life／奥志哉 前編】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
バズーカ岡田にきけ！
トレーニングをすると姿勢も良くなりますか？【バズーカ岡田にきけ！】
これからボディビルを始める初心者から、大会出場もあるベテランまで。 […]
My Training life
幾度の挫折から美ボディ日本一に。「人生がもっと楽しくなるように、サポートできるトレーナーになりたい」【My Training Life／時任美帆】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.13 宇多村大介 前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
My Training life
毎朝5時からトレーニングするお父さん。夢は「娘と一緒のステージに立ちたい」【My Training Life／實松健志郎】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
My Training life
飽くなき挑戦心で、誰よりもかっこいい姿を全国で見せる【My Training Life／澁谷塁】
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
格闘技
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第53回】約3週間の海外練習を振り返って
8月1日から約3週間半、再びハワイの「UNITED MMA HAW […]
フード
ホットミルクを飲むとよく眠れるのはなぜ？【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.12 葉山もえみ 後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
太りにくい体になるためには、どんなトレーニングをすればいいですか？【バズーカ岡田にきけ！】
これからボディビルを始める初心者から、大会出場もあるベテランまで。 […]
