マッスル
健康的な「推し活」を支える、オタク女性向けパーソナルジム【ユニークジム探訪】
近年ジムが多く誕生し、その用途も多様になってきている。そこで本企画 […]
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「自慢の部位がないからこそ、フィジークで評価されていると思います」歯科医師・長澤秀樹#2【筋の旅人】
2015年の大会デビュー以来、国内外の大会で結果を残してきた長澤秀 […]
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「肩が回らなくてもいいから、マッチョになりたい」歯科医師・長澤秀樹#1【筋の旅人】
2015年の大会デビュー以来、国内外の大会で結果を残してきた長澤秀 […]
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筋肉があったから今の自分がいる。これからは新しい自分でチャレンジ【才木玲佳・筋肉卒業 #4】
「筋肉アイドル」として地位を築いてきた才木玲佳さんが、2022年3 […]
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108回スクワットで年越しなんて、もう体験できない【才木玲佳・筋肉卒業 #3】
「筋肉アイドル」として地位を築いてきた才木玲佳さんが、2022年3 […]
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毎日ジムに行きたいと思ったり、時間があれば鍛えたいと思っていました【才木玲佳・筋肉卒業#2】
「筋肉アイドル」として地位を築いてきた才木玲佳さんが、2022年3 […]
チャレンジ
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.2 澤 宗紀（FLENJI）前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
マッスル
私は筋肉を卒業します。「筋肉以外何ができるの？」と言われても【才木玲佳・筋肉卒業#1】
「筋肉アイドル」として地位を築いてきた才木玲佳さんが、2022年3 […]
Let's 超基礎自重筋トレ
【Let’s 超基礎自重筋トレ】スクワット（応用形：スプリットスクワット）
筋トレを始めてみようと思うけど、本当に正しいやり方がわからない…そ […]
フード
白米は減量の敵ではない？ バズーカ岡田が提唱する「絞るための食事の選び方」
バズーカ岡田こと岡田隆先生が、自身のYouTubeチャンネルで「最 […]
