My Training life
【My Training Life】Vol.12 はる（200日後にマッチョになる凡人）
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
ゴリゴリ筋トレ部はオタクのユートピア？ 「トレ後はライブやコスプレを楽しんでいました」【コスプレリフター・あお#2】
研ぎ澄まされた肉体美とハイクオリティなコスプレで、見る人を魅了して […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.7 井上浩（ゴールドジム大阪梅田）前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
筋トレでメンタルも鍛えられますか？【バズーカ岡田にきけ！】
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Pickup
カリスマトレーナーとカリスマレスラーによる豪華対談！【髙田一也のマッスルラウンジ 第60回】CIMA選手①
コロナ禍で休止中だった「髙田一也のマッスルラウンジ」が大復活！ 再 […]
マッスル
筋肉コスプレの原点はSASUKE。「人生を捧げるくらい熱中していました」【コスプレリフター・あお#1】
研ぎ澄まされた肉体美とハイクオリティなコスプレで、見る人を魅了して […]
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1台30役を実現。自重で鍛える、消音設計のホームジムマシンが登場
自重による9段階の負荷調整が可能な、総合トレーニング器具が発売され […]
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ボディビル日本チャンピオンの相澤隼人がパワーリフティングに挑戦！
ボディビル日本チャンピオンで、パーソナルトレーナーとしても活動する […]
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ゲームで遊んで楽しくトレーニング！リングフィットアドベンチャーで冒険しながら体を鍛えよう
最近は新型コロナウイルスの影響で自宅にいる時間が増え、新しいことを […]
バズーカ岡田にきけ！
インターバルはどのくらい取ればいいのでしょうか?【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
