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僧帽筋の僧帽ってなに？【VITUP! 雑学講座】
ちょっとだけ役に立つかもしれないし、全く役に立たないかもしれない。 […]
トピックス
「ビリーズブートキャンプ」に新シリーズが登場。オンラインサービスでの視聴も可能に
2005年に一世を風靡したエクササイズプログラム「ビリーズブートキ […]
トピックス
1日たったの20秒、簡単だから毎日続くトレーニング
腹筋といえば、鍛えることでおなかが引き締まり、かっこよく見える筋肉 […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.6 永吉令奈（ゴールドジム大阪中之島）後編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
ダンベルとバーベル、使うならどちらがいいですか?【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
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アニメ「ハイキュー」とコラボしているプロテインバーを食べてみた！
はじめまして、VITUP！デザイン部の中田まゆです。 VITUP！ […]
バズーカ岡田にきけ！
自分1人でもしっかりと追い込むためのコツはありますか？【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
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VITUP!オリジナルLINEスタンプが発売されました！
この度、VITUP!から2種類のオリジナルLINEスタンプが発売と […]
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キャラクターのため？筋肉のため？コスプレイヤーがトレーニングする理由【編集部員コラム・気まぐれVITUP!】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。VITUP!編集部員の林です。 […]
マッスル
シュールオブシュール。筋トレフレーズメーカー「筋トレスロット」をやってみた
フィットネスブランド「VALX」が「筋トレスロット」というシュール […]
