スポーツ
Q.脳を活性化するストレッチはありますか?【長畑芳仁のストレッチの教科書 第22回】
A.頭をすっきりさせるストレッチならあります。 「活性化」の定義に […]
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江戸川沿いには素晴らしい野球場がたくさん!【アクセス簡単な野球場紹介⑫（東京都江戸川区）】
河川敷には今日も球音が響く 時間のある週末、野球をしようと思ったこ […]
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BBCが選ぶ「注目すべき革新的な女性100人」に伊達公子がランクイン!
BBCが発表したthe 100 women 先日、BBCが恒例のB […]
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「他人の人生に影響を与えられない人生なんて意味がない」（ジャッキー・ロビンソン）【名言ニュートリション】
黒人初の大リーガー、ジャッキー・ロビンソン（元ドジャース）の墓石に […]
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「サイクルモード」で見た最新ロードバイクのここがスゴい！
昨今、急速に愛好者が増えているエクササイズの一つが自転車のロードバ […]
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初めてレースに参加するなら【金哲彦の教える“正しい走り方”⑦】
フィットネスに親しんでいる人や、過去に部活などで運動をしていたこと […]
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市内にはスケボーパークがいっぱい!【アクセス簡単なスケートボードパーク④（大阪府）】
雨でも風でも関係なく1年中スケボーが楽しめる! 路上でのスケボーは […]
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車いすアスリートをサポートするトヨタ車体のコンセプトカー
自動車メーカーもパラ・アスリートを意識する時代 2年に一度開催され […]
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レッスン可能なスケートボードパークもたくさん【アクセス簡単なスケートボードパーク③（関東近郊）】
練習の成果をすぐに出せるかも スケボーはするところが見つけにくいス […]
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Q.「ムービングプレパレーション」とは、なんですか?【長畑芳仁のストレッチの教科書 第21回】
A.機能的な動きをするための準備運動のことです。 これはスポーツの […]
