Vitup!

Inspire and Discover Yourself

  • マッスル
  • 美ボディ
  • スポーツ
  • ヘルス
  • リラックス
  • キッズ
  • 格闘技
  • フード
  • ファッション
Home美脚
美ボディ

コスプレイヤー・つなめるに聞く、圧倒的美脚の秘訣【アコスタ池袋】

2022年5月14日 美ボディ

池袋サンシャインシティで開催されたコスプレイベント「アコスタ池袋」 […]

美ボディ

グラビアアイドル・池幡佳織。ファンに刺さる美尻&くびれの秘訣に迫る【アコスタ池袋】

2022年5月12日 美ボディ

池袋サンシャインシティで開催されたコスプレイベント「アコスタ池袋」 […]

ヘルス

腸腰筋をストレッチして美脚をめざそう!

2022年3月21日 ヘルス, メリハリ☆モテボディ入門, 美ボディ

VITUP! 読者のみなさま、こんにちは。ピラティストレーナーのA […]

movie

内ももを鍛えて「理想の太もも」を作ろう!

2021年7月26日 movie, メリハリ☆モテボディ入門, 美ボディ

皆様こんにちは! ピラティストレーナーのAzusaです。 今月のテ […]

筋肉事典

動画はこちら

トピックス

  • 明後日、2025のボディビルダー日本一が決定 新王者は嶋田か、刈川か、扇谷か、それとも…【JBBF】

    2025年10月10日 トピックス, マッスル, 美ボディ

  • フィットネス競技日本一決戦間近 安井、伊吹、佐々木の連覇は堅いか【JBBF】

    2025年10月10日 トピックス, マッスル, 美ボディ

  • アイドル界随一のスポーツ美女が大激走で爪痕 NMB48・坂下真心「本当に心臓が半分破れかけた」【オールスター大感謝祭25秋】

    2025年10月5日 スポーツ, トピックス


連載

gkb

過去の連載はこちら


アーカイブ

タグ

BEST BODY JAPAN IFBB JBBF SUMMER STYLE AWARD SuperBodyContest アンチエイジング ウエイトトレーニング カッコいいカラダ コスプレ コミケ コンディショニング ジム ジュラシックカップ ストレッチ タンパク質 ダイエット トレーニング バズーカ岡田 パワーリフティング パーソナルトレーナー パーソナルトレーニング ビキニフィットネス フィジーク フィットネス プロテイン プロレス プロレスラー ボディビル ボディフィットネス マッスルゲート メンズフィジーク ヨガ ランニング 初心者向け 女子フィジーク 女性向け 学生ボディビル 渡辺華奈 筋トレ 筋トレ女子 筋肉 美ボディ 胸肉365 自宅トレ 食事・栄養
VITUP!
  • マッスル
  • 美ボディ
  • スポーツ
  • ヘルス
  • リラックス
  • キッズ
  • 格闘技
  • フード
  • ファッション
  • 連載
  • チャレンジ
  • About
  • Contact
  • 配信先メディア

© VITUP!. All Rights Reserved.

Return to Top ▲Return to Top ▲