マッスル
コンテストに向けて仕上げた体で、人気バスケ漫画のキャラに変身（コスプレイヤー兼パーソナルトレーナー・MASA）【青峰大輝】【アコスタ池袋】
池袋で開催されたコスプレイベント「acosta!＠池袋サンシャイン […]
マッスル
満腹でトレーニングをするのがCIMA流!?【髙田一也のマッスルラウンジ 第61回】CIMA選手②
コロナ禍で休止中だった「髙田一也のマッスルラウンジ」が大復活！ 再 […]
マッスル
伊之助ボディを目指した3ヶ月間。「コスプレが自分を変えるきっかけになりました」(野城タクヤ)【アコスタ池袋】
池袋で開催されたコスプレイベント「acosta!＠池袋サンシャイン […]
マッスル
宇髄天元が“ド派手”なBIG3を披露。3種目計625キロの秘密に迫る【コスプレリフター・あお#3】
研ぎ澄まされた肉体美とハイクオリティなコスプレで、見る人を魅了して […]
My Training life
【My Training Life】Vol.12 はる（200日後にマッチョになる凡人）
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
ゴリゴリ筋トレ部はオタクのユートピア？ 「トレ後はライブやコスプレを楽しんでいました」【コスプレリフター・あお#2】
研ぎ澄まされた肉体美とハイクオリティなコスプレで、見る人を魅了して […]
ドクター長谷のカンタン薬学
薬は水以外の飲み物で飲んではいけないの？ 【ドクター長谷のカンタン薬学】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
マッスル
佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.7 井上浩（ゴールドジム大阪梅田）前編
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
バズーカ岡田にきけ！
筋トレでメンタルも鍛えられますか？【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
トピックス
PFCバランスを考慮したメニューが多数掲載。人気YouTuberによるダイエットレシピ本
簡単につくり置きできるメニューを掲載したダイエットレシピ本、「みお […]
