マッスル
「コスプレはより長い時間、鍛えた体を見てもらえます」【筋肉隆々なコスプレイヤー・MASA#1】
筋肉を活かしたコスプレを行ないながら、パーソナルトレーナーとしても […]
格闘技
ツヨカワファイター・ぱんちゃん璃奈。初の写真集への思いを語る【1st写真集・虹色ぱんちゃん】
6月12日（日）、神保町・書泉グランデにて、ぱんちゃん璃奈1st写 […]
トピックス
自宅で上半身をオールアウト。新型・マルチ懸垂マシンが発売中
新型ぶら下がり健康機器（懸垂マシン）「PX-200」の予約販売が行 […]
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スパルタンレースの練習は、山で4時間走ることもある【マルチアスリート・陣在ほのか#3】
スパルタンレース、バーティカルランニング（階段垂直マラソン）の選手 […]
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2分でお尻と脚がパンパンに。バーティカルランニングへの挑戦【マルチアスリート・陣在ほのか#2】
スパルタンレース、バーティカルランニング（階段垂直マラソン）の選手 […]
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マルチアスリート・陣在ほのか
スパルタンレース、バーティカルランニング（階段垂直マラソン）の選手 […]
RUN
志半ばで陸上を引退。「世界一過酷なレース」への道が開ける【マルチアスリート・陣在ほのか#1】
スパルタンレース、バーティカルランニング（階段垂直マラソン）の選手 […]
マッスル
「人生で役立つのは三角関数ではない。三角筋だ」【ナイスな筋肉ワードTweet集 （三角筋編）」
VITUP!の記事の中でも人気があるものと言えば、一番は筋トレにま […]
バズーカ岡田にきけ！
「スクワットは裸足でやったほうがいい」と聞きましたが本当ですか？【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
トピックス
更年期太り、コロナ太りにも効果あり？ おいしく食べて脂肪燃焼させる4つの方法
無理なく継続できる、健康的なダイエット法を紹介した雑誌、「健康 2 […]
