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腸腰筋を伸ばして「脚のむくみ」とおさらば!
皆様こんにちは! ピラティストレーナーのAzusaです。 今月のテ […]
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7/18(日)に千葉・青葉の森公園芸術文化ホールにて開催されたSu […]
Super Body Contestの千葉大会(CHIBA08)が […]
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こんなにラクに痩せていいの? トレーニング開始から3 […]
本大会はSUMMER STYLE AWARD、FITNESSSTA […]
7/4(日)、東京・江戸川区総合文化センター 小ホールにてSUMM […]
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皆さんこんにちは! 今月は、ピラティストレーナーのAzusaが担当 […]
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