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AI時代のトレーニングの意義とは？ ☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #5
筋肉博士とカリスマトレーナーの初対談も、いよいよ最終回。今回はAI […]
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【イベントリポート】Rhythm Stretch スペシャルイベント
ゴールデンウイーク3日目となる4月29日、湘南海岸公園にて「Rhy […]
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「走った距離」は裏切る？ 裏切らない？ ☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #4
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「糖質カット」はダイエットとして正しい方法？ ☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #3
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「美ボディ」と「筋トレ」がリンクしはじめた。☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #2
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1990年以前、筋トレはバカにされる風潮があった。☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #1
VITUP! 春のスペシャル企画。元ボディビル日本一にして筋肉研究 […]
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筋肉の進化を考える⑦ パワー系・スプリント系の集団が存在する?【石井直方のVIVA筋肉! 第36回】
“筋肉博士”石井直方先が、最新情報と経験に基づいて筋肉とトレーニン […]
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美コア創始者の山口絵里加が“クリニック型”ジムをオープン!
ReebokONEグランドアンバサダーを務める山口絵里加氏が自ら手 […]
