
美ボディ
ピラティスの基本動作を動画で学ぼう②
しなやかで動かしやすい体をつくるピラティス。FTP Basic マ […]
しなやかで動かしやすい体をつくるピラティス。FTP Basic マ […]
元格闘家・大山峻護さんがスタートさせた女性向けスタジオレッスン「W […]
“筋肉博士”として知られる石井直方先生が、経験と最新情報に基づいて […]
11月8日から10日までの3日間、インテックス大阪にて開催された西 […]
トレーニング歴はまだ8カ月という阿部唯歩さん。最初の目的はやはりダ […]
神田のモヤモヤSPOTとして話題のメイドジムのトレーナーであるろー […]
「トレーニングを始めたいけど何をしたらいいのかわからない」 「パー […]
「見るだけではなく、格闘技の楽しさを体感してもらうレッスンがあって […]
こんにちは。阿部美早です。今回のテーマは「仕事とトレーニングの両立 […]
テレビ朝日で木曜日深夜に放送されている話題の番組「超人女子」。番組 […]
© VITUP!. All Rights Reserved.