糖質の摂り方を意識してモデル体型に!【佐久間健一トレーナーの“モデルが秘密にしたがるメソッド”:食事編】
前回、ボディメイクトレーナーとして活躍する佐久間健一さんによる『体 […]
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現在、日本のパーソナルトレーナーは、物すごい勢いで増加中です。それ […]
VITUP!副編集長の木村です。 さてさて今年も大きな盛り上がりを […]
本誌でもおなじみのビーレジェンドプロテインの新ラインナップに新たに […]
川﨑先生が講師を務めた大人気イベント「東京マラニック2019~お茶 […]
ボディメイクに欠かせない鶏の胸肉レシピを毎日紹介してきた「胸肉36 […]
「健康的な食事に気をつけていても途中でおなかがすいてしまい、ついつ […]
「走るフードコーディネーター」川﨑泰代さんに体づくり、健康づくりの […]
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