はじめてのコンディショニング
【はじめてのコンディショニング #21】アンクル・モビリティ〜足首の柔軟性を高める①〜
第21回目は、足首をターゲットにしたアンクル・モビリティです。 皆 […]
Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命
【Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命】第2回＝Ken Yamamotoが誕生するまで
”世界を股にかける治療家”Ken Yamamoto（ […]
フード
現代社会のお悩み解決成分“CBD（カンナビジオール）”とは？世界が注目するリラックス効果が期待できる成分を使ったCBD製品を発売中
CBD（カンナビジオール）という成分を聞いたことがあるだろうか？成 […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方 #2【カラダ美人講座】
「猫背」改善・予防のエクササイズ 前回、‟猫背ウォー […]
はじめてのコンディショニング
【はじめてのコンディショニング #20】ワイド・スクワット〜太ももの内側を引き締める〜
第20回目はワイド・スクワットをご紹介します。 今回は、普段あまり […]
ヘルス
外出自粛は大事だけど病気の危険もあり【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第126回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
スポーツプロショップB&Dから「冷感フェイスカバー」オリジナルカラーセット
スポーツプロショップB&Dが、冷感素材を使用したフェイスカ […]
Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命
【Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命】第1回＝腰を触らずに腰痛が消える。噂の治療を体験してみた
”世界を股にかける治療家”Ken Yamamoto（ケン・ヤマモト […]
「カラダ美人」講座
未来の幸せに向かって進む歩き方 #1【カラダ美人講座】
皆さんは1日どのくらい歩いていますか？ 現在はスマホの歩数計アプリ […]
ヘルス
夢に向かって暮らせる健康的な社会を実現したい【「うんちは健康成績表」鈴木啓太（AuB株式会社代表）】vol.4
元サッカー日本代表であり、現在は腸内フローラ（腸内細菌の生態系）解 […]
