チャレンジ
パソトレで痩せることにしました #12 ～ダイエット中、どうしてもお菓子が食べたくなったら…～
筋トレを続けながら、食事をコントロールし、体が日々確実に変わってい […]
マッスル
【大会リポート】7/18（日）開催第56回神奈川県ボディビル選手権・2021神奈川オープンボディビル大会
7/18（日）に神奈川・サンピアンかわさきにて第56回神奈川県ボデ […]
RUN
7月に紹介したアイテムを振り返り！【by編集部員・森本】
VITUP！ 読者の皆様、こんにちは。 編集部員の森本です。 7月 […]
マッスル
【大会リポート】7/17（土）開催 2021神奈川県オープンフィットネス大会・第1回神奈川県フィットネス選手権
7/17（土）に神奈川・サンピアンかわさきにて2021神奈川県フィ […]
フード
夏はアイスで身体作り！？ 「プロテインジェラート」とは
梅雨も明け、夏に入り暑くなってきました。スポーツに取り組む人にとっ […]
マッスル
おじさんでも8パックになれる腹筋トレーニング【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第174回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
チャレンジ
パソトレで痩せることにしました #11 ～マッスルデリの減量食を頼んでみた～
渡辺華奈さんが「食欲を抑えると物欲が増す」と書いていましたが、いま […]
スポーツ
夏の相棒となるか？ 消臭加工付きの「マッスルフィットインナー」とは
徐々に気温も上昇し、まさにこれから夏本番に入ろうかというところ。 […]
マッスル
今年はリベンジの年！尾花優が埼玉に続き千葉でもSBCの頂点に立つ【Super Body Contest CHIBA08】
7/18（日）に千葉・青葉の森公園芸術文化ホールにて開催されたSu […]
マッスル
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第26回】食欲を抑えると物欲が増すって知ってますか？
先日、ホームバイクをAmazonでポチっとしました。実家に行ったと […]
