初の1万人規模! フィットネス×音楽フェス
暗闇フィットネスのパイオニア「FEELCYCLE」(フィールサイク […]
暗闇フィットネスのパイオニア「FEELCYCLE」(フィールサイク […]
“筋肉博士”石井直方先生が、最新情報と経験に基づいて筋肉とトレーニ […]
磨き抜かれた美ボディで知られる栗原ジャスティーンが、トレーニングを […]
私がよく行くジムには、露天風呂があります。 筋トレをした直後は体が […]
骨盤と後頭骨の連動運動からなる骨盤呼吸法と、その呼吸法を利用した全 […]
仕事終わりで体を鍛えるならここ! 「トレーニングをしたいけど、身近 […]
駅チカで体を鍛えるならここ! 「トレーニングをしたいけど、身近に筋 […]
フィットネス創世期にインストラクターを目指す ――まずはキャリアの […]
「トレーニングを始めたいけど何をしたらいいのかわからない」 「パー […]
パーソナルトレーナーとして確固たる地位を築いてきた髙田一也さん。エ […]
© VITUP!. All Rights Reserved.