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ウエイトトレーニングの起源 【石井直方のVIVA筋肉! 第7回】
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脳の活性化には運動がベスト【石井直方のVIVA筋肉! 第4回】
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人間らしく生きるヒントは筋トレにある【石井直方のVIVA筋肉! 第3回】
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未来の人間は「火星人」のような体型になるのか？【石井直方のVIVA筋肉! 第2回】
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