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未来の幸せに向かって進む歩き方 #10 ～バッグがカラダのバランスを乱す!?【カラダ美人講座】
通勤・通学時、あるいは買い物に出かけるときの必須アイテムと言えば、 […]
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【はじめてのコンディショニング #29】スワン〜背中を引き締める〜
第29回目は背中をターゲットにしたスワンをご紹介します。 このエク […]
Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命
【Ken Yamamotoの腰痛ゼロ革命】第5回＝サッカー選手の職業病、 恥骨の痛みを取る！
”世界を股にかける治療家”Ken Yamamoto（ケン・ヤマモト […]
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【はじめてのコンディショニング #28】バードドッグ〜体幹のバランス向上〜
第28回目はバードドッグをご紹介します。 このエクササイズでは、バ […]
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インストラクターも愛用中の環境にやさしいヨガマット
自宅でエクササイズをするなら1枚あると便利。インストラクターも愛用 […]
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未来の幸せに向かって進む歩き方#9 ～左右差・前後差のセルフチェック法～【カラダ美人講座】
ストレッチをするとき、左右同じように実施していても、それぞれの効き […]
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腸活にオススメ！糖類・添加物ゼロ、“天然酵素”と甘酒、コンニャク成分のみ、味にこだわった“コンニャク酵素ゼリー”
近年、腸内環境を整えることで健康状態を高めていくという点で注目を高 […]
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医療用包帯の特性を活かした「包帯アスリートマスク」とは？
医療用包帯生地を独自の技術により肌着用に改良した素材「HOHTAI […]
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痩せてる？ 太ってる？ 体脂肪率とBMI指数と腹回り【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第133回】
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タピオカの次はバナナ!? 健康志向のバナナジュース専門スタンドが表参道にオープン
バナナジュースだけの専門スタンドが表参道にオープン。 「Welln […]
