バズーカ岡田にきけ！
ジムに行ったら、何からやればいいですか？
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
トピックス
東急スポーツオアシスが「WEB GYM」プレミアムメニューを1ヵ月間無償開放
会員制総合フィットネスクラブの東急スポーツオアシスは、いつでも、ど […]
ヘルス
ジムの新型コロナウイルス対策【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第105回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
マッスル
「苦しいところを苦しいと思わないこと。それは筋発達のチャンス」（鈴木雅）【名言ニュートリション】
根性論だけのトレーニングの大半は、徒に疲労するだけで破綻することだ […]
スポーツ
在宅フィットネスレッスンを無料提供【期間限定】
スマホやPCのビデオ通話によるフィットネスレッスンを無料で受けるチ […]
スポーツ
都立スポーツ施設の個人使用（トレーニングルーム等）中止【新型コロナウイルス感染症への対応】
新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止の観点から、都立スポーツ施設 […]
スポーツ
「使える筋肉」の作り方を広める伝道師 ①独立リーグ最多勝投手から専務へ
今やプロ野球への人材供給源として確固とした地位を築いている独立リー […]
スポーツ
世界最高!? モスクワの極上ジム CROCUS FITNESS＜後編＞
世界各国のジムを紹介する本連載「世界のジムから」。前回は『モスクワ […]
バズーカ岡田にきけ！
カッコいいカラダになりたいです。ジムに行かないとダメですか？
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
スポーツ
世界最高!? モスクワの極上ジム CROCUS FITNESS＜前編＞
世界各国のジムを紹介する本連載、「世界のジムから」。 記念すべき最 […]
