キッズ
子どもたちの運動能力を伸ばすために【宮田和幸インタビュー(2)】
小学生の頃、少年隊や光GENJIがバク転をする姿に憧れた40代のお […]
スポーツ
ヘラクレスボディ誕生の秘密を探る【宮田和幸インタビュー(1)】
「子どものうちから筋トレをすると身長が伸びなくなる」 古くから言い […]
スポーツ
ボールを打つためのスキルとは？ バイオメカニクスが解明
多くの競技で反動を用いて打っている バットやラケットなどの打具を使 […]
スポーツ
より高く、遠くにジャンプするためには？ バイオメカニクスが明らかにするスキル
これまで「走る」「投げる」といった動作を取り上げ、そのスキルを解説 […]
スポーツ
スポーツとアレルギー②【VITUP !海外ニュース】
前回、フランスのスポーツ新聞« L’ÉQUIPE »のウェブ版に掲 […]
スポーツ
「大きくて、馬鹿げた夢を見ることができないというなら、そもそも夢を見ることに意味なんてあるのかしら？」ロンダ・ラウジー【名言ニュートリション】
柔道のメダリストから総合格闘技に転身 ロンダ・ラウジー。格闘技に興 […]
スポーツ
スポーツとアレルギー①【VITUP !海外ニュース】
毎年5月の第1火曜日は、「世界喘息デー」である。2017年5月2日 […]
スポーツ
運動を続けるための目標設定【スポーツメンタル学入門(4)】
一流と呼ばれる選手は、どんな場面であっても平常心を保っているように […]
スポーツ
「投げる」動作をバイオメカニクス的に解明する
ダイナミックな「投げる」動作は人間の特権 前回は「走る」という動作 […]
スポーツ
どんな場面でも心を一定の状態に保つルーティンを作る【スポーツメンタル学入門(3)】
一流と呼ばれる選手は、どんな場面であっても平常心を保っているように […]
