スポーツ
スポーツ心理学習プログラム、3月に都内でスクール開校
抽象度が高く、国内の多くのアスリートがこれまで投資対象としてこなか […]
キッズ
トレーニングを「続けられる人」と「続けられない＆始められない人」のマインドの違い【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第89回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
「メンタルが弱い」「緊張する」「本番で力が出ない」学生アスリートが抱えるメンタルの悩みとは？
学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』は、2018年4 […]
キッズ
成功の絵を描く。勝者のメンタリティー【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第40回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
ヘルス
立花みどり先生インタビュー②「ピルビスワークは“哲学”なのです」
骨盤と後頭骨の連動運動からなる骨盤呼吸法と、その呼吸法を利用した全 […]
スポーツ
トップアスリートのメンタル術【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第6回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
ヘルス
立花みどり先生インタビュー①「自分の経験から骨盤に注目しました」
フィットネス創世期にインストラクターを目指す ――まずはキャリアの […]
バズーカ岡田にきけ！
Q.筋トレでメンタルも鍛えられますか?【バズーカ岡田にきけ 第21回】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
マッスル
「強さとは、勝利によって生まれるものではない……。苦しみ闘うことで、強さを育むのだ」アーノルド・シュワルツェネッガー【名言ニュートリション】
20世紀屈指のボディビルダー、アーノルド・シュワルツェネッガーの、 […]
スポーツ
中学生を育てる「イチローの恋人」（後編）【宝塚ボーイズ・奥村幸治監督】
田中将大につながる「教え」 前回のコラムで中学野球における「意識」 […]
