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ヘルス

【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第78回】ケガでジムに行けないときの上手な休み方は?

2024年5月20日 ヘルス, マッスル, 渡辺華奈のデートするならジムがいい

今回は読者の皆様からの質問に答えていきたいと思います。質問はこちら […]

ヘルス

佐久間編集長のパーソナルトレーナー百人斬られ(仮)~2023年の反省

2023年12月31日 ヘルス, マッスル, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]

スポーツ

阪神タイガースの元トレーナーがケガ予防の書籍を発行

2022年12月8日 スポーツ, トピックス

プロ野球・阪神タイガースで12年間トレーナーを務めた手嶋秀和氏が監 […]

ヘルス

【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第27回】ケガで一番怖いのは…。

2021年7月30日 ヘルス, 格闘技, 渡辺華奈のデートするならジムがいい

今回は競技につきもののケガの話を書いていきたいと思います。ケガをし […]

ヘルス

時にはやらない努力も必要。【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第162回】

2021年4月18日 ヘルス, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]

「カラダ美人」講座

体調変動ワースト1の季節が到来【カラダ美人講座】

2021年2月11日 「カラダ美人」講座, スポーツ, ヘルス, リラックス, 美ボディ

毎年、節分の頃——冬から春へと季節の変わり目の時季になると体調を崩 […]

スポーツ

「走った距離」は裏切る? 裏切らない? ☆石井直方×中野ジェームズ修一☆SPECIAL TALK #4

2019年4月27日 スポーツ, ヘルス, 美ボディ

筋肉博士とカリスマトレーナーの初対談。第4回目のメインテーマはラン […]

スポーツ

鬼退治、ケガ退治に豆と筋トレ【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第49回】

2019年2月3日 スポーツ, フード, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]

ドクター長谷のカンタン薬学

痛み止めって副作用は大丈夫なの?【ドクター長谷のカンタン薬学 第4回】

2018年11月29日 ドクター長谷のカンタン薬学, ヘルス

風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]

スポーツ

テーピング入門【前編】

2018年11月2日 スポーツ, ヘルス

テーピングはスポーツのケガ予防や応急処置には欠かせないもの。ドラッ […]

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トピックス

  • 【コメント全文】ボディビル日本一3連覇・相澤隼人が衝撃の俳優転向発表「『ロッキー』とかブルース・リーとか、映画のスターにものすごく憧れていました」

    2024年12月22日 トピックス, マッスル

  • 横川尚隆が2025年にFWJ参戦宣言「ミスター・オリンピア目指す」コーチに“ビッグ・ヒデ”山岸秀匡「100年に一度の逸材。絶対にできる」

    2024年11月24日 トピックス, マッスル

  • 「ボディビルダーが輝ける言葉」を添えた日本一マッチョなアナウンサー 大盛況の筋肉大会を彩った二人のMC

    2024年11月21日 トピックス, マッスル


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