マッスル
懸垂をやろう【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第176回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
マッスル
宮本和志×和田良覚トレーニングに潜入【後編】
“最強レフェリー”和田良覚式さんのもとでトレーニングを積んでいる宮 […]
マッスル
宮本和志×和田良覚トレーニングに潜入【前編】
超高重量トレーニングでお馴染みのプロレスラー・宮本和志選手が、“最 […]
マッスル
和田良覚式自重トレーニングは侮れない【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第136回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
チャレンジ
62歳でプランク世界記録8時間15分15秒！ 鉄人フッド氏にインタビュー
「筋の旅人」に初の外国人が登場。2020年2月、プランク姿勢保持で […]
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自宅でできる自重トレーニング～スクワット編
新型コロナウイルスの影響で、多くのスポーツジムが一時休業となってい […]
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自宅でできる自重トレーニング～腕立て伏せ編
新型コロナウイルスの影響で、多くのスポーツジムが一時休業となってい […]
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クリスマスも『みんなで筋肉体操』
「筋肉は裏切らない」という筋肉指導の谷本道哉先生のセリフで話題を呼 […]
NaoのトライFit!
小橋建太さんのプロレスエクササイズチャレンジを体験！②【NaoのトライFit! 第7回】
ファッションモデルとして活動中のNaoさんがさまざまなジムやショッ […]
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垣原賢人プロレス式トレーニングセミナーに潜入①
UWFインターナショナルや新日本プロレスなどで活躍し、現在は悪性リ […]
