スポーツ
筋肉の進化を追う――動作を司る「骨格筋」は速さ・強さ・再現性を求めた
内蔵や血管を覆う「平滑筋」の特長は作動域と作動時間 今回は動作に関 […]
ヘルス
筋肉はどこから来たのか――数億年の時をへて、生きるための「動くシステム」は確立された
「生命」と「運動」は密接に関連している 「動く」というシステムは、 […]
GKB応援団
「100パーじゃなく常に120パー」限界超え筋トレの心得は“兄”宇佐美一歩から【関西の若虎・本多虎之介＃3】
近年では相澤隼人や五味原領といったトップビルダーを輩出した日本体育 […]
ヘルス
同じ姿勢を維持していると筋肉は硬くなり、ストレッチやバイブレーションで柔軟性が復活する この不思議な現象はなぜ起こるのか
ヒトの筋肉で、貝の性質に似た現象が起こっている？ 前回は貝の平滑筋 […]
格闘技
世界を制した剛腕女子・竹中絢音の休日はカラオケ 十八番はまさかの昭和歌謡
アームレスリング世界女王・竹中絢音さんをゲストに迎えた『美筋女子T […]
格闘技
アームレスリング女王・竹中絢音、鍛えてよかったことは「頼られます。キャップが空かないとか」
日本の未来を担うかもしれない筋肉女子たちと、MC・KURUMIがト […]
フード
ムール貝は船底に張りついて世界中へ広がった その摩訶不思議な「力」の秘密に迫った科学者たち
なぜ貝の殻は簡単に開かないのか 今回は、私自身がいま興味を持ってい […]
格闘技
竹中絢音がこっそり明かす、アームレスリング女王の衣服事情「本当、肩とか背中とか気づいたら破れてるんで」
日本の未来を担うかもしれない、筋肉女子たちの素顔に迫る『美筋女子T […]
GKB応援団
「自分、めっちゃアホやと言われます」関西流の“褒め”で育った少年時代【関西の若虎・本多虎之介＃2】
今年の全日本学生ボディビル選手権の優勝候補と言って間違いないのは、 […]
スポーツ
進化する遺伝子研究 個人データをもとにAIがスポーツやトレーニングを変える!?
筋肉では黒人にはかなわない？ 黒人スプリンターの筋線維を調べた研究 […]
