ジムほど素敵な場所はない
3月7日、あるフィットネスジムの風景
久々にジムに行きました。10日ぶりくらいです。運動不足ぎみだったた […]
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ソ連時代から続くトレーニングの伝統!? モスクワの公園に”英雄”量産の土壌を見た！
現代の「ジム」の語源は、古代ギリシャにおける若者の教育の場、「ギュ […]
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裸体度70％。SUPERNOVA グァンスのフォト＆エクササイズBOOK第二弾
日本でも絶大な人気を博している男性ダンス・ヴォーカル・グループ S […]
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【フィットネス業界の新型コロナウイルス対策】施設運営上のガイドラインを発表
一般社団法人 日本フィットネス産業協会（略称FIA）は、新型コロナ […]
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『ジャスティス・リーグ』のスーパーヒーローとコラボしたプロテインが世界限定発売
『ジャスティス・リーグ』のスーパーヒーローとコラボしたプロテインや […]
スポーツ
ジムやトレーナーにアシスタントAI「Sportip」を無償提供
新型コロナウイルスの影響で外出を控える傾向がある状況を受け、筑波大 […]
バズーカ岡田にきけ！
ジムに行ったら、何からやればいいですか？
「筋トレを始めたいが何からやっていいのかわからない」といった初心者 […]
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東急スポーツオアシスが「WEB GYM」プレミアムメニューを1ヵ月間無償開放
会員制総合フィットネスクラブの東急スポーツオアシスは、いつでも、ど […]
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ジムの新型コロナウイルス対策【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第105回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
マッスル
「苦しいところを苦しいと思わないこと。それは筋発達のチャンス」（鈴木雅）【名言ニュートリション】
根性論だけのトレーニングの大半は、徒に疲労するだけで破綻することだ […]
