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【はじめてのコンディショニング #01】レッグロワリング ~膝・腰への負担を軽減~

2020年3月23日 movie, はじめてのコンディショニング, スポーツ

はじめまして。コンディショニングトレーナーの黒木博幸と申します。 […]

スポーツ

世界初、サッカースパイクのサブスクリプション

2020年3月22日 スポーツ, トピックス

2018年にクラウドファンディングで復活したYASUDAから、20 […]

スポーツ

上に立つ人間の大事な仕事は決定すること【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第108回】

2020年3月22日 スポーツ, 佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」

VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]

スポーツ

サンダルをはくだけで運動&健康効果UP!?

2020年3月21日 スポーツ, トピックス

ヒザが曲がると腰や背中の筋肉に連鎖反応が起こり、「ゆがみ姿勢」にな […]

スポーツ

ニューバランスから通気性に優れたスニーカー感覚の新ゴルフシリーズ

2020年3月20日 スポーツ, トピックス, ファッション

春らしい気候になってきました。これから暑くなってくると、通気性のい […]

スポーツ

ダイエットにも遺伝子分析を活かす時代が到来?

2020年3月19日 スポーツ, トピックス, マッスル, 美ボディ

遺伝子分析の技術がダイエットの世界でも活かされるようになりました。 […]

スポーツ

「使える筋肉」の作り方を広める伝道師 ④ホグレルマシンで「現役復帰」

2020年3月19日 スポーツ

このワークショップで試したホグレルマシンは計5種類。前回の3つに続 […]

スポーツ

仕事中でもできる15秒のストレッチ。ラジオ体操を元につくられた『#ラジレッチ』

2020年3月19日 スポーツ, トピックス

フィットネスアプリ「WEBGYM」で、ラジオ体操の動きを元に考案さ […]

スポーツ

スポーツパフォーマンスと睡眠の関係とは?

2020年3月18日 スポーツ, トピックス

3月は13日が『世界睡眠の日』、18日が『睡眠の日』と睡眠の日が続 […]

Pickup

【自転車ノスヽメ 】脱・満員電車とトレーニングを両立できる選択肢

2020年3月18日 Pickup, スポーツ, ヘルス

人混みを避けるなら自転車移動がベスト 新型コロナウイルスが猛威を振 […]

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  • JBBF新会長に辻本俊子氏が就任 女性会長の下で新たなスタート

    2025年6月27日 トピックス

  • デカい筋肉で見せる繊細な表現 ボディビル界のホープ・川中健介が人生初のゲストポーズを披露

    2025年6月4日 トピックス, マッスル

  • ゴールドジムで鍛える肉体派舞闘集団・フルキャストレイザーズが筋肉の祭典でスペシャルパフォーマンスを披露

    2025年6月3日 トピックス, マッスル


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