RUN
青学・原監督と寝具メーカー共同開発「遠征が楽になる」ミニマットレス
駅伝で注目を集めたランナーをはじめ、アスリートたちは遠征の移動時間 […]
ヘルス
正月の定番・餅のよさを教えて【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
ヘルス
アルカリイオン水って体にいいの？【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
RUN
痩せ型男性のバルクアップへの道（番外編）～ランニングで心と体を元気に～
VITUP! 読者のみなさま、こんにちは！ 編集部員の森本です。 […]
movie
3点プランクで体幹力をアップ
VITUP! 読者のみなさま、こんにちは。 12月のテーマは、「体 […]
トピックス
アンチドーピング認証のプロテインに注目
トレーニングにはかかせない「プロテイン」。ボディビルやフィジークの […]
ヘルス
痩せ型タイプが健康的に太るには？【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
トピックス
健康的宅配サービス「FIT FOOD HOME」から新メニューが登場
フィットネス人気も高まりを見せる近年。普段からトレーニングをしてい […]
ヘルス
忍者のように懸垂ができる？ 最新マシン「ninja play」の秘密に迫る【SPORTEC2021体験リポート】
12/1（水）～12/3（金）、日本最大級のスポーツ・フィットネス […]
ヘルス
Eルチンって何？ その効果は？【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
