スポーツ
ヴェイパーフライ、レーザー・レーサー……競技に使う用具の話【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第99回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
オリンピックが楽しくなるコラム～日本のスポーツが強くなった理由②【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第98回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
オリンピックが楽しくなるコラム～日本のスポーツが強くなった理由①【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第97回】
VITUP!読者の皆様、明けましておめでとうございます。明日から仕 […]
スポーツ
週刊VITUP!アワード2019【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第96回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
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動画公開！初めてプロテイン飲んでみた【ゆかの美探はつらいよ】
先日、初めての筋トレに挑戦したVITUP!リポーターの仲島有香。そ […]
ヘルス
心身健康俱楽部・枝光聖人の 「これならできる！ はじめての筋トレ」 ～第６回 40〜50代女性の手抜き筋トレの極意〜
運動習慣のない人にもできる筋トレ法を紹介するこの連載。筋力がすっか […]
My Training life
【My Training Life】Vol.10松井麻美（Super Body Contest 4位入賞）
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
ヘルス
肉が離れてしまったのです【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第95回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
ゆかの美探はつらいよ
初めての筋トレ!? 体力測定をしてみた【ゆかの美探はつらいよ】
皆さんこんにちは。 VITUP！リポーターの仲島有香です。 連載コ […]
マッスル
筋トレと有酸素運動の間は「3時間」あけるのがコツ？【石井直方のVIVA筋肉! 第39回】
“筋肉博士”石井直方先生が、最新情報と経験に基づいて筋肉とトレーニ […]
